捞出  。平凡将排骨放入凉水中 ，却令茄莲姜3-4大片 、人想莲藕1节、汤番西红柿2个 、藕排清水适量。骨汤中火煮1小时 。平凡

　　3、却令茄莲盖上锅盖，人想煮开后撇去沫子 ，汤番最后挑入盐即可享用了 。藕排放入几片姜，骨汤

　　原料 ：腔骨400克、平凡洗净。却令茄莲

　　6 、人想

　　2、腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ，1小时后倒入洗净去蒂，

　　5 、

　　4、把焯过水的排骨再放入开水中。

切成块的西红柿中火煮30分钟 。

　　做法 ：

　　1、

　　调料 ：盐 。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟  ，